중고등 학생에게 추천할만한 영양제 알려주세용!!

Question

성별

여성

나이대

10대

빈혈,기립성저혈압??그런게 있는데

영양제좀 추천해주세용!!!!!!!

가격은 상관없는데

효과 좋은걸로 추천해주시길바래용🤗

여러개 추천해주세용

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

중고등학생이 복용하기 좋은 영양제로는 우선 몸에 맞는 종합비타민을 챙겨서 복용해보시고 빈혈기운도 좀 있으시다면 철분제 사용도 좋은 선택지가 될 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

기립성 저혈압은 약이나 영양제로 해결이 되지는 않습니다. 운동을 통해서 근육량을 늘리시거나 압박 스타킹을 하시는 게 도움이 될 수 있고요. 빈혈의 경우에는 여성분의 경우 보통 철분결핍인 경우가 많으니 철분제부터 우선 복용을 시작하시는 게 맞을 것 같네요.