누워있을때만 엉치쪽 통증이 나서 고민
서있거나 걸어다닐때는 엉치가 아프지는 않는데 유독 누워있을때만 통증이 나타나는데 개선할려면 어떤 스트레칭이 필요하고 어떤 치료를 받아야할까요? 똑바로 누워서 쉬고 싶은데 아프네요 ㅠㅠ
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
누울때 증상이 심해지는 통증은 고관절 병변일 수도 있지만 척추 협착증으로 인한 통증의 가능성도 있습니다.
척추 협착증은 디스크와 혼동되기 쉽습니다. 디스크의 정식 병명은 추간판 탈출증으로 추간판의 수핵이 탈출하여 신경을 압박함으로서 나타나는 일련의 증상입니다. 하지만 협착증은 척추내 공간 사이가 좁아지는 병으로 뼈나 인대 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 그러므로 통증양상 및 경과가 다를 수 있으며 추간판 탈출증의 경우 시간이 지나면서 돌출된 수핵은 면역기전에 의해 저절로 줄어들어 증상이 완화되는 경우도 있습니다. 그러므로 정확한 진단을 받는 것이 중요하므로 내원하시어 진료를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요.
엉치뼈가 누워있을 때 바닥에 닿으면서 통증을 느끼는 것으로 보이며 허리디스크가
있는 경우에도 느낄 수 있습니다. 다리를 들고 있는 것도 좋은 대안이 될 수 있으며 무엇보다
옆으로 누워서 있는 것도 방법이 됩니다. 누워 있을 때 엉덩이 부위에 베개나 이불을 대는 것도
좋은 대안일 수 있습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
누운 자세에서 주로 발생하는 엉치 통증에 대해 질문하셨습니다.
해당 증상은 자세에 따른 신경의 압박으로 인해 나타나는 것으로 보입니다.
가까운 신경과를 방문하여 신경전도 검사를 통해 어떤 신경의 문제인지 확인 후
적절한 압박 완화를 통해 증상을 호전시킬 수 있을 것으로 보입니다.
참조하시어 위 답변이 엉치의 통증 개선에 도움이 되기를 바랍니다.
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유감스럽지만 말씀하신 정보만으로는증상이 허리 부위의 문제에 의한 것인지 고관절 부위의 문제에 의한 것인지부터 감별이 되지 않습니다. 통증 자체에 대해서는 진통제 복용을 통해서 조절할 수 있겠지만 이는 근본적인 치료법은 아닙니다. 정형외과적으로 진료 및 검사를 통해서 통증의 원인을 찾고 그에 맞는 치료가 필요해 보이십니다.