달달한 음식을 먹고 속이 아픈이유는?

Question

단음식만 먹고나면 속이 쓰린 느낌입니다.

매운 음식 짠 음식먹으면 괜찮고 꼭!! 단음식만 아파요 왜 이럴까요 ㅠㅠ (빈속일 때는 더 심하게 아픕니다) 어릴 때 부터 꿀 먹고나면 아프긴했는데 최근들어 붕어빵 하나만 먹어도 아프고 조각 케이크 포크로 2번 떠먹어도 속이 쓰려서 아예 못 먹을 정도예요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

단 음식을 먹고 속이 아픈 이유는 고농도의 당분이 위산 분비를 자극해 속 쓰림을 유발하거나, 과민성 소화기관으로 인해 위 점막이 자극받을 수 있기 때문입니다. 특히 빈속에 단 음식을 섭취하면 위산과 당분의 직접적인 자극으로 증상이 심해질 수 있습니다. 증상이 지속된다면 전문가와의 상담이나 검사를 추천드립니다.