안구건조증이 조금 심한편인데 온열안대 정말 효과가 있나요?

라섹후 안구건조증이 심해졌습니다. 요즘에는 회사에서 모니터를 많이 보고 있어서 더 건조함을 느끼는데요. 안구건조증에 온열안대가 좋다고 해서 사용하고 있는데, 저는 개인적으로 안대를 쓰면 더 건조한 느낌이 듭니다. 계속 사용해도 괜찮은건가요? 제가 눈이 건조해서 더 심하게 느끼는건지 아니면 진짜 안좋은건지 알고싶습니다.