자고 일어나면 편도결석이 끼는데 없애는 꿀팁이 있을까요?

Question

제가 어떻게 자는건지 자고 일어나면 항상 편도결석이 끼어 있어요 이것을 없앨 수 있는 꿀팁이 있을까요?

이거 때문에 목이 답답하네요..

Answer 1

안녕하세요. 씩씩한비오리122입니다.

양치 후, 거품을 헹구어내기 전에 항상 가글을 먼저 해주세요.

약 30초 가글 해주시고, 취침전 가글을 한번 더 해주시면

덜 할겁니다.