아이 혼자자게 냅두는거 어떨가요?

Question

둘째가 2살입니다 ~

엄마랑 첫째가 같이자고

둘째는 작은방에서 혼자자는데

원래 같이자는데 제가 잠버릇이 심해서 깔구뭉겔때가있더라고요 ㅜㅜ

너무걱정되서 저도 따로자고 애기 혼자자는데

이게 정서에 나쁜영향이있을수있나요~?

알려주세요 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

정서에 나쁜영향은 없습니다

다만 아이가 엄마와 애착이 형성되기 전에

분리수면을 하는 것은 좋지 않습니다

하지만 이미 애착형성이 되어있다면 문제 될 것은 없습니다

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아기가 혼자자기 위한 수면 교육은 아기가 스스로 잠들 수 있는 능력을 길러주는 중요한 과정입니다. 수면 교육을 시작하려면 먼저 아기가 혼자 잠들기 위한 환경을 조성하는 것이 필요합니다. 일관된 수면 루틴을 만드는 것이 첫걸음인데, 예를 들어 저녁에 목욕을 시키고, 조용한 분위기에서 책을 읽거나 자장가를 부르며 아기에게 "이제 잘 시간"이라는 신호를 주는 것이 좋습니다. 이러한 반복적인 루틴을 통해 아기는 잠들 준비를 자연스럽게 하게 됩니다. 아기가 밤에 혼자 깨는 경우, 즉시 달려가서 달래기보다는 잠시 기다리며 아기가 스스로 다시 잠들 기회를 주는 것도 중요합니다. 잠드는 환경 역시 어둡고 조용하게 유지하며, 안정감을 줄 수 있는 작은 인형이나 담요 등을 제공해 아기가 편안하게 잠들 수 있도록 해주세요. 수면 교육은 일관성과 인내가 핵심이므로, 갑작스러운 변화를 기대하기보다는 아기가 점진적으로 익숙해질 시간을 주며 꾸준히 시도하는 것이 중요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

2살이 되었다면 분리를 하여 수면하여도 크게 나쁜것은 없습니다

평소에 안정적인 애착이 형성되어있다면 크게 걱정할것은 아닙니다.

Answer 4

안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.

분리수면은 6개월 이전부터 가능합니다.

분리수면은 가능하지만 다만 첫째는 같이 자고 둘째는 따로 잔다면 둘째가 차별을 당한다고 느낄 수 있습니다. 가능하면 첫째도 분리수면 하시는 게 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

아이 정서에 나쁜 영향이 있을것 같지는 않습니다. 오히려 서양에서는 아이와의 수면 분리를 돌이전에 하기도 하며 우리나라의 경우에도 수면분리를 시도하는 부모님들이 3세 이전에 많이들 시도 합니다. 너무 걱정하지 않으셔도 되겠습니다 ^^

Answer 6

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

아이의 독립심을 키워줄수 있기 때문에

아이가 혼자 잘 잘수 있다면

크게 걱정하실 것은 없을 것 같습니다

Answer 7

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아직 두 살이면 자다 가도 엄마를 한참 찾을 나이인데 혼자 자는 건 무리가 있는 것 같아요.

신체 조절이 미숙한 어린 아기들의 경우는 부모가 옆에서 자는 게 맞는 거 같아요.

아빠의 잠버릇이 심하면 혼자서 주무시고 엄마와 첫째, 둘째 이렇게 같이 자는 것도 좋을 것 같습니다.

Answer 8

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이가 아직은 혼자 자기에는 어린 나이는 맞습니다.

돌발상황과 같은 경우에 대처가 어려울 수도 있구요.

아이와 같은 장소에서 침대를 달리하는 등 이러한

분리수면을 해보시길 바랍니다.