심리상담
잠안오는 수면장애는 병원무슨과로 가나요
4일째 계속 잠 못자는 수면장애가 있습니다.
왜그럴가요
예전에는 잠이 많았는데 요 며칠사이 잘때 깊은잠이 없고 꿈속에서 누가 무얼물어보면 대답도 하고 그럽니다.
그리고는 나 스스로 눈 번쩍 뜹니다.
참고로 저는 54세입니다,
혹시 갱년기가 아닌지.
내과가야할지 산부인과가야할지 가정의학과 가야할지 모르겠어서 어느과에 가야될가요
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
54세 여성분의 수면 장애는 여러 가지 원인이 복합적으로 작용할 수 있는데요. 우선적으로는 정신건강의학과 진료를 추천드립니다. 수면 장애는 단순히 잠을 못 자는 것 이상으로, 수면의 질과 패턴, 그리고 그 근본적인 원인을 파악하는 것이 중요하기 때문입니다. 특히 말씀하신 것처럼 꿈에서의 대화나 갑작스러운 각성 등은 전문적인 수면 평가가 필요한 증상일 수 있습니다.
또한 갱년기 증상일 가능성도 배제할 수 없기 때문에, 정신과 진료 후에 필요하다면 산부인과 진료도 받아보시는 것이 좋겠습니다. 수면 문제는 신체적, 정신적 건강과 밀접하게 연관되어 있어서, 전문의가 귀하의 전반적인 건강 상태를 평가하고 적절한 치료 방향을 제시해 드릴 수 있을 것입니다. 당분간은 취침 시간을 규칙적으로 유지하시고, 잠자리에 들기 전 편안한 마음가짐을 가지시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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