아침 일찍 일어나는 관계로 전날 아침에 먹기좋게 믹서기로 프로틴 오트밀 아몬드 바나나 물반 우유반 갈아 놓고 아침으로 먹으려고하는데!

아침 일찍 일어나는 관계로 전날 아침에 먹기좋게 믹서기로 프로틴 오트밀 아몬드 바나나 물반 우유반 갈아 놓고 아침으로 먹으려고하는데 건강에 괜찮겠죠!? 부족한영양소있음 추가할거.답글써주세요~