아핫뉴스실시간 인기검색어
아핫뉴스 화산 이미지
아하

건강관리

식습관·식이요법

한톨두톨세톨
한톨두톨세톨

아침 사우나 다녀온 후 일하면 힘들까요?

아침 사우나(6시) 다녀오고 13~22시 카페 혼자 근무인데 힘들까요? 카페와 집거리는 도보로 5분거리입니다. 항상 주말에 목욕가다보니 여쭈어봅니다

55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    물, 휴식을 충분히 챙기면 괜찮아요

    하루 경험 삼아 해보시고, 피로 느낀다면 시간을 조절하는것도 좋답니다.