아침 알람 '5분 간격으로 10개 설정' vs '딱 1개만 맞추고 한 번에 기상'

Question

다들 아침에 일어날 때 알람 몇 개씩 맞춰둠?

​못 일어날까 봐 불안해서 6:30, 6:35, 6:40… 5분 간격으로 10개 이상 도배해 둠

​어차피 맞춰놔 봤자 피곤하기만 해서 딱 1개만 맞춰놓고 울리면 바로 일어남

​스노우즈 버튼 계속 누르는 파랑 한 번에 일어나는 배수진 파 중에 님들은 어떰?

Answer 1

전에 tv에서 본 듯 한대..

알람을 어러번 설정해두는게 오히려 안좋다고 본거 같습니다.

개급적이면 1개만 설정해두고 습관화를 하는게 좋을 듯 합니다.

Answer 2

저는 알람을 오분간격으로 10개 이상 맞추는 쪽에 더 가깝겠네요 아침에 한번에 바로 깬적은 없는거같아요 알람을 한개밖에 못맞추면 깨어날수있는 기회도 한번 뿐이라 마음 편하게 짧은 간격의 알람을 여러개 맞춰놓는게 더 좋네요

Answer 3

저는 딱 한개만 맞추고 그 시간에 기상하는 편이에요

여러개 한적도 있었는데요

일이분 어정쩡하게 더 자다가 늦은 경우가 너무 많더라구요

Answer 4

2개 맞춰놓습니다

그래도 보통 하나가 울리면 칼같이 일어나 준비하기 때문에

두 번째 알람은 세수하다가 욕하면서 젖은 손으로 끄는 경우가 대부분입니다 -_-

그래도 두 개 맞추지 않음 불안해여

Answer 5

안녕하세요 청렴한텐렉240입니다

예전에는 3개씩 맞혀놔도 못일어났는데

40대가 넘으니까

1개 맞혀놓고 바로 기상해서

출근준비 합니다

Answer 6

저는 딱 하나만 맞춰서 바로 일어나는 편입니다.

여러개 맞춰 두면 오히려 피곤해서 못 일어나겠더라고요.

일어나서 씻으면서 잠을 깨는 것이 제일 좋은 것 같습니다.

Answer 7

안녕하세요~ 저는 딱 1개 맞추는 편이에요 한개 맞춰도 바로 안 일어나면 10분뒤에 다시울림 그런거 있자나여 그거 누르고 밍기적 거리긴 해요 ㅠㅋㅋㅋ