디지털·가전제품
중년 남성을 위한 건강관리 앱 추천 부탁드립니다.
50대 초반의 남성입니다. 혈압, 혈당, 운동량 등을 관리 할 수 있는 앱을 찾고 있는데 직접 사용해보신 앱 중 괜찮은 것이 있다면 추천 부탁드려요. 무료와 유료 모두 괜찮습니다. 특히 당뇨 관리에 좋은 앱이면 더욱더 좋을듯 합니다.
1개의 답변이 있어요!
삼성폰이시면 기본 앱으로 있는 삼성 헬스 추천드려요. 워치랑 같이 이용하면 더욱 효과적입니다. 저는 잘때도 워치를 착용하고 자서 그날 수면의 질이나, 코골이 등도 확인가능합니다. 러닝뛸때도 인터벌 설정해놓으면 워치에 입력 된 정보들이 폰으로 연동돼서 관리하기도 좋습니다!