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심리상담

우울증·조울증

더없이호감이넘치는소금
더없이호감이넘치는소금

우울증에 관해 질문드립니다. 이런 증상도 우울증일까요?

안녕하세요. 보통 우울증하면 식음을 전폐하거나(또는 아예 폭식으로 이어지거나) 불면증이 생기는 증상을 가장 흔하게, 많이 듣는데요.. 제가 (해결하지 못할)걱정거리가 생기면서 기분이 많이 오락가락하고 항상 그 걱정거리에 대해 생각하면서 멍 때리고 갑자기 눈물이 살짝 그렁그렁하게 맺히는 일이 많아졌습니다. 그런데 항상 밥은 잘 챙겨먹는 편이고, 잠도 항상 자는 시간이 있어서 그런지 잘 자는 편입니다(평소에도 꿈을 굉장히 많이, 자주 꾸는 편인데 요즘은 그 걱정거리가 계속 꿈에 나와요.) 우울증이란게 증상 몇개로 확실하게 동전 뒤집듯 판단할 순 없겠지만... 그냥 궁금해서 여쭤봅니다. 누구랑 놀 때도 잘 놀다가 그냥 문득 그 걱정거리 생각에 정신이 멍 해져요.. 이런거 빼고는 다 멀쩡한 것 같은데 이런 것도 우울증일까요?

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