의료상담
위장 안좋을때 통밀빵 먹어도 될까요?
성별
여성
나이대
24
복용중인 약
위장약
안녕하세요 지적인부전나비입니다.
위장이 안좋아서 위장약을 먹고 있는데 통밀빵을 먹어도 큰 부담이 없을지 문의드려요...!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
위장 질환으로 인해 위장약을 복용 중이시라면 당분간은 소화가 잘 안되는 거친 음식, 밀가루, 통밀로 만들어진 음식은 피하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
통밀빵은 고섬유질 식품으로, 일반적으로 소화 건강에 좋지만, 특정 상황에서는 소화 시스템에 부담을 줄 수 있습니다.
소화 불량이나 가스가 문제인 경우: 통밀빵의 섬유질이 위장을 자극하고 가스 생성을 증가시킬 수 있습니다.
위염이나 위궤양이 있는 경우: 섬유질이 많은 식품은 위에 자극을 줄 수 있어, 부드럽고 가벼운 식사를 하는 것이 더 낫습니다.
그래서 현재 상황에서는 통밀빵보다 부드러운 죽이나 다른 음식을 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.
밀은 소화가 어렵습니다.
한국인은 쌀에 특화되어 쌀빵이 차라리 낫겠습니다.
가장좋은것은 저자극 음식을 하루세번 같은시간에 드시고
커피 빵 과자 음료수 과일 술담배를 제한하는것입니다.