우유 마시면 키 커진다고 하던데

안녕 하세요 제가 키가 작아서 고민입니다..ㅜ 우유 을 꾸준히 마시게 되면 키가 조금 커진다고 하던데 맞나요? 알려 주시면 감사합니다