어떤 어플을 사용하면 공부나 독서를 하는데 도움이 될까요?

Question

인터넷이나 커뮤니티를 보다보면 공부를 할 때 뇌파를 자극하는 소리를 듣는 등 어플을 사용한다고 하는데, 그런 어플이 공부나 독서에 도움이 될까요? 아직 사용해 보지 않아서 그런지 모르겠지만, 솔직히 그런 어플을 사용하는 것만으로 효율이 얼마나 올라갈 수 있을까라는 의구심이 들기는 하네요. 그래도 효과가 있다고 한다면 사용해 보고 싶기는 한데, 실제 사용해 보신 경험이 있다면 어떤지 알려주세요. 도움이 되었다면 어떤 점에서 좋은지 알고 싶어요.

Answer 1

저의 경우에는 열품타에 있는 백색소음 기능을 사용해봤는데, 집중력이 더 떨어지더라구요. 차라리 아무것도 듣지 않거나 집중력이 조금 떨어졌는데 공부를 이어가고 싶다 할 때 30분 정도 유튜브에 피아노 재즈, 피아노 공부 노래 플레이리스트 검색하시면 많이 나오거든요. 그런 거 하나 듣는 게 더 도움이 됐어요.

완전 몰입할 정도로 공부하는 순간에는 아무것도 듣지 않는 게 베스트고요. 좀 집중력이 느슨해졌거나 공부가 지루해졌을 때 이어가는 용도로 음악이나 백색소음을 활용하는 것이 좋을 거 같아요.

평소에 작성자분이 어떤 환경에서 집중이 잘 되었는지 생각해보시면 좋을 거 같아요! 평소에 너무 정적인 환경에서 집중력이 오히려 떨어진다 하시면 백색소음이 도움이 될 가능성이 크고 반대로 조용한 곳에서 집중이 잘 된다 하시면 평소대로 공부, 독서하시는 게 좋을 거 같습니다!

Answer 2

공부나 독서에 도움이 되는 앱으로는 집중력을 높여주는 백색소음이나 자연 소리 앱을 추천합니다. 포모도로 타이머 앱을 활용하면 시간 관리가 수월해져서 꾸준히 할 수 있게 됩니다. 또한 할 일 목록을 관리하는 앱이나 간단한 메모 앱으로 독서 내용을 정리하면 기억에 더 잘 남습니다. 실제로 사용해 보니 이런 앱들이 습관을 들이는 데 효과가 있어서 만족스러웠습니다. 본인에게 맞는 것을 골라 꾸준히 써보시면 좋을 것 같아요.

Answer 3

공부용 앱이나 백색소읍, 집중 음악 앱 등이 도움이 될 수 있겠습니다.

다만, 사용만으로 공부 효율이 크게 올라가는 건 아니에요.

나에게 맞는 타이머 앱, 할 일 관리 앱, 암기 앱 등을 꾸준히 활용해서 공부 습관을 만들어 보시기 바랍니다.