지루한 일상을 바꿀 만한 게 없을까요?

Question

뭔가 즐거운 것도 신나는 것도 딱히 좋아하는 것도 하고싶은것도 없어요

왜 살고 있는지 모를만큼 존재 목적이 뭔지 모르겠어요 뭘해야할까요

Answer 1

안녕하세요 보통 직장인이라면 일어나서 회사로출근하고 퇴근후에 간단히 회식을한다던지 지인과의 술자리 밥약속등등 그리고주말은 열심히일했으니 쉬고..이게보통 패턴이죠.취미생활을한번가져보세요. 저같은경우에는 운동을좋아해서 이것저것 많이하는데 오히려 체력적으로힘들기보다는 더 생활의 활력이 넘치는것같아요

Answer 2

일상이 지루하게 느껴지신다면, 제가 보기에는 번아웃이 오신것 같은데요. 번아웃이라는것은 무엇엔가 열심히 일하던 사람이 갑자기 연료와 같이 다 타버리고 무기력한 상태가 되는것을 말하는데요. 무기력하고, 지루한 일상을 다시금 활기있게 만들기 위해서는 충분한 휴식이 필요한 시기가 아닐까라는 생각이 듭니다. 충분히 휴식하고 회복하다보면, 무엇을 해야할지 떠오르게될겁니다.

Answer 3

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 사람은 누구나 똑같습니다 매번 똑같은 일상을 지루하게 느껴진다면 더욱더 힘들어지기 때문에 그냥 그런 스트레스 같은 거를 줄이셔야 합니다 스트레스 같은 거 많이 받을 때마다 그런 똑같은 일상이 항상 지루하게 느껴지는 경우가 저는 많이 있었습니다

Answer 4

안녕하세요

일상에 지친신거같습니다

아무것도 하고싶지 않으신걸보니 많이 지치고 힘들어보이네요

몇일이라도 여행이나 휴식을 취하면서 재충전하시고

취미생활이나 운동같은거부터 시작해보시는건 어떨지요

Answer 5

일상을 지루하게보내는 사람들이 많은것같은데 새로운 활력소가 필요한것같아요

그 중에하나가 본인이 원하는 취미생활을하는게 좋을것같아요

Answer 6

답은 당연히 스스로에게 있다는 것을 잘 아신다고 생각합니다. 40대 중반에 혼자 사는 친구가 반복적인 일상에 지치다 보니 질문과 같은 현상이 일어나서 단기나 중장기 목표를 잡고 실행 하는 게 어떠냐 했더니 어느 날 자전거 전국 종주를 해보겠다고 단기 목표를 잡고 자전거 열심히 타더니 지금은 도전을 하고 있고 이 달에 목표를 달성 한다고 합니다. 그러니 작성자께서 건강이나 지식 관련해서 단기 목표를 잡고 실행해 보시면 일상이 바뀔 수도 있습니다.

Answer 7

근데 그걸 저희도 모르지 않을까요 질문자님이 모르시는 거니까요 질문자님도 모르는걸 제 3자에게 알려달라

이건 사막에서 바늘을 찾아줘라 라는거나 다름이 없긴 합니다 사실 좋아하는걸 해보시라고 추천을 드리고 싶고요

운동이라도 해보세요 힘든 운동을 하다보면 활력이 생기지 않을까요?

Answer 8

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 지루한 일상을 바꾸고 보고 싶다면 새로운 취미를 만들어 보시는게 어떨까요 퇴근을 하고 모임이나 아니면 본인이 좋아하는 그런 것들을 같이 할 수 있는 사람을 모아서 같이 하는게 좋지 않을까요 이런 것들이 아무래도 지루함을 덜어 줄 것 같습니다