키가 크는 것은 선천적인 영향이 큰가요?
키는 선천적인 영향이 가장 클까요? 부모님 두 분이 작더라도 우유를 꾸준히 섭취하면서 운동도 병행하면은 후천적으로도 클 수 있을지 궁금합니다.
안녕하세요. 나만의 휴식시간이 필요해~~~입니다.
우리 신체는 유전적인 요인이 가장 크지만, 그 외에도 운동과 영양성분에 의한 후천적인 요인도 영향을 미칠수 있습니다.
스트레칭이나 줄넘기 같은 운동을 꾸준히 하시며 영양분 섭취를 골고루 하시는게 좋을거 같습니다.
안녕하세요. 남다른천산갑182입니다.
키는 유전에따라 최소키부터 최대키까지 정해져있는데
본인의 노력여하에 따라서 정해진 키의 최대키까지 클 수는 있어요
안녕하세요. 검붉은홍학98입니다.
안타깝지만 키는 유전적으로 정해지고 요즘같이 먹을게 부족하지 않는 시대에서는 먹는것에 따라 +/- 2~3cm 정도일 것 같습니다.
주변의 아이 친구들을 봐도 큰 아이들은 대체적으로 다 아빠가 큽니다.
저의 아이도 큰 편이지만 아이 친구는 저희 아이 먹는 양의 반정도 밖에 안먹는데 키는 똑같습니다.
그 아이 아빠도 여지 없이 키가 크더군요.
저와 저희 형 둘다 키가 184cm인데 애들이 다 큽니다.
안녕하세요. 영리한게논39입니다.
밤11시에서 새벽2~3시까지 성장 호르몬이 나온다고 들었습니다.
물론 유전적인 영향도 있겠지만 요즘은 식생활도 예전과는 많이 달라졌기 때문에 꼭 그렇지도 않은것 같아요.
저 시간대에 푹 숙면하도록 노력해보시고 수시로 크게 기지개를 누워서 켜보세요^^
안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.
물론 부모님이 작아도 큰 자녀가 나오기도 하지만 보편적으로는 작운편입니다
우유 많이먹고 잠 빨리자면 큰다고 하니 시도해 ㅈㅎㄹ만 하지만 절대적이지는 않습니다
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 선천적인 영향이 키 크는데 주요 요인이지만 그래도 후천적으로 노력을 하면은 도움이 된다고 하더군요.
안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.
키 수술을 하지 않는 이상 키는 선천적인 영향으로 대부분 결정이 됩니다. 그러나 돌연변이가 일어날 가능성도 있기 때문에 노력은 해보시길 바랍니다.