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뒷목이 많이 땡길 때 발마사지를 해주면 효과가 있는지 궁금합니다
발마사지를 할 때 혈을 자극해주면 여러가지 신체기능에 도움을 준다고 하는데 뒷목이 땡길 때도 발마사지가 효과가 있는지 궁금해요.
8개의 답변이 있어요!
뒷목이 당길 때는 어깨 아래 아픈 목을 따라서 내려오면 어깨쭉지 거기를 팔뒤꿈치로 살살 풀어주면 어깨와 목이 풀어지는 효과가 있습니다. 시작점이 등이라고 하더라구요. 전체적으로 몸을 풀어주면 좋은데, 발마사지 후 경락마사지를 해도 혈액순환도 되고 뭉친 근육을 푸는 데 도움이 된다고 합니다.
저도 예전에 뒷목이 많이 당기거나 이럴 때 발 마사지 받은 적이 있었는데요 확실히 발 마사지를 받으면 진짜 좋을게 몸 전체적으로 다 효과가 있다고 봅니다 그래서 저는 발 마사지는 그런데 효과가 좋다고 보고 있고요 전문 관리사한테 받는 것도 괜찮다고 봅니다
아무래도 뒷목이 많이 당길 때 발바사지해 주면 효과 좋다고 생각합니다 발 마사지는 우리 신체에 있는 모든 곳에 다 연결이 되어 있기 때문에 뒷목이 당기거나 다른 곳이 아파도 발 마사지해 주면 전체적으로 효과가 있다고 봅니다 그렇지만 뒷목이 당길 때 뒷목 마사지를 해 주는게 좋기도 하죠
안녕하세요
효과 보실 수 있어요. 발에 경혈점 있어요. 발가락 아래쪽 및 엄지발가락 부근은 머리, 목, 뇌와 관련된 반사점이라고 피부관리사 자격증 취득할 때 공부했습니다. 이 부위를 마사지해 주시면 뒷목, 머리 쪽 긴장 완화에 도움을 줄 수 있어요.
발마사지는 전신의 혈액순환을 도와 피로와 통증 완화에 효과가 있습니다. 뒷목이 땡길 때 직접적인 치료법은 아니지만, 발마사지를 하면 몸 전체의 순환이 좋아져 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 단, 뒷목 근육이 뭉쳐서 생긴 통증에는 뒷목이나 어깨를 직접 마사지하는 것이 더 효과적입니다.
뒷목이 많이 떙기실때 발마사지를 하는것은 별로 추천드리고 싶지 않은 방법인것 같습니다.
발에 여러 몸의 여러기관에 도움을 줄수있는 혈자리들이 많은것은 사실입니다만
간접적인 효과일뿐 드라마틱한 효과를 기대하기는 어렵습니다.
직접 뒷목쪽 근육등을 마사지해 풀어주시는게 더욱 효과적이란 말씀입니다.