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호화로운상사조280

호화로운상사조280

구기자 다시마밥 할때 1인분 용량으로 ...,...

성별

여성

나이대

46

구기자 다시마밥 할때 1인분 기준

밥 몇그램에 구기자 다시마 몇그램

넣어야하나요?

오로지 제가 위가 안조아서 저만 먹을꺼라

1인분으로 환산해서 말씀해주셔용

답변부탁드리겠습니다

감사합니다...................................

1개의 답변이 있어요!

  • 김록희 한의사

    김록희 한의사

    감초한의원

    ∙

    안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

    1인분 기준이라면 쌀: 약 75-80g (1/2컵)

    구기자: 5-10g (1작은술)

    다시마: 5-10g (5cm x 5cm 크기 1장)

    이 비율로 해보세요.