안녕하세요. 이용학 약사입니다.
정신과 약물을 복용 중이라면 카페인은 사실 좋지 않습니다.
정신과 약물이 신경계에 작용하는 경우가 많은데 카페인도 신경계에 작용하기 때문에 약물과 상호작용이 있을 가능성이 있습니다.
가령 콘서타의 경우 각성효과가 있는 약물이고, 여기에 카페인을 300mg이나 섭취한다면 불면 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.
또한 로라반의 경우 신경안정효과가 있는 약물이고, 카페인이 각성효과가 있어 서로 상충되는 작용을 나타냅니다.
운동능력을 높이기 위해 복용하는 것이라면 카페인보다는 크레아틴이나 아르기닌이 더 적절한 선택입니다.