성격이 급한편이라 말도 빠른편이고 뭐든 항상 빨리빨리할려고 하는데요.
조금 차분해 지고 느긋해지고싶은데 어떻게 하면 좋을가요?
안녕하세요. 한결같은바다사자199입니다.
명상을 해 보세요.
마인드 컨트롤/감정 조절에 효과를 줍니다.
차분한 노래 틀고 해보세요