운동을 하다보면 운동 각각의 발달되는 근육이 다릅니다.
예를 들면 스케이트를 한다고 하면 허벅지 근육(?)이 발달한다든지.
야구를 하게 되면 어떤 근육이 많이 발달하게 될까요?
야구를 한다고 근육이 발달되지않습니다
근육을 만들지않고 야구를 하면 부상만 찾아오기마련이죠 야구는 근육을 만드는운동이아니라 만들어진 근육과 인대를 써버리는 운동입니다
야구도 하체 발달이 중요한 운동인데요. 타자와 투수 모두 허벅지, 엉덩이 근육이 발달하게 되고, 역시 공을 던질때 사용하는 어깨 근육도 발달하게 됩니다.
