눈 건강을 유지하는 방법은 뭇언인가요?

Question

성별

남성

나이대

34

눈 건강을 유지하는 방법은 뭇언인가요? 비문증도 좀있는거같고 눈도 색깔이 탁합니다. 눈건강에 좋은 루테인 식품들을 먹는것이 좋은가요? 다른방법이있나요?

Answer 1

눈을 정말 보호하고 싶으시다면 지금이라도 인터넷을 꺼면 됩니다. 전자기기의 오랜 사용이 현대인의 안과 질환의 가장 큰 적입니다. 루테인이나 눈 영양제를 먹는다고 해결되지 않습니다.