의료상담
먹는양이 줄면 배변양상에도 변화가 생기나요?
성별
남성
나이대
20
평소보다 먹는 양이 줄면 기존 변보다 얇아지거나 배변횟수가 줄 수 있나요? 궁금합니다 자세한 답변 부탁드립니다 감사합니다!!!
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 식사량과 배변의 관계에 대해서 궁금하신 것 같아요. 일반적으로 먹는 양이 줄어들면 섭취한 음식물의 양이 줄어들기 때문에 배변 양상에도 변화가 생길 수 있어요. 섭취하는 음식의 양이 적어지면 장을 통해 배출되는 변의 양도 줄어들게 되고, 변의 빈도 역시 평소보다 감소할 수 있어요. 또한, 배변의 두께나 형태도 변할 수 있는데, 예를 들어 식이섬유의 섭취가 줄어들면 변이 좀 더 단단해지거나 얇아질 수도 있어요. 하지만 배변 패턴은 개인의 장 건강 상태나 식사의 구성에 따라 다를 수 있기 때문에 일반화하기는 어렵기도 해요. 항상 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취는 건강한 배변 활동에 도움을 줄 수 있다는 점 참고하시면 좋을 것 같아요. 식이 변화가 장 건강에 영향을 주는 부분을 잘 이해하셔서 건강 관리에 도움이 되길 바래요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
음식 섭취량이 감소하면 장에서 처리할 수 있는 음식물의 양도 줄어들기 때문에, 배변 횟수가 줄어들 수 있습니다. 또한, 음식물이 장을 통과하는 시간이 길어질 수 있어, 변이 더 딱딱해지거나 배변이 어려워질 수 있죠. 이로 인해 변이 더 얇아지거나 배변이 불규칙해질 수도 있습니다. 다만 이런 증상이 지속된다면 질환으로 인한 증상임을 배제하기 위해 소화기 내과 진료 봐보시는게 좋습니다