유산균을 먹으면 다이어트에 효과가 있나요?
유산균을 챙겨먹어야 살이 잘 찌지 않는 체질이 된다는 얘길 들었습니다. 이 말이 사실인가요? 혹시 유산균을 매일매일 잘 챙겨먹으면 다이어트에도 효과가 있는걸까요? 장내 유해균이 많아 살이 잘 찐다하는대 알려주세요~~
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 챙겨먹어야 살이 잘 찌지 않는 체질이 된다는 얘길 들었습니다. 이 말이 사실인가요? 혹시 유산균을 매일매일 잘 챙겨먹으면 다이어트에도 효과가 있는걸까요? 장내 유해균이 많아 살이 잘 찐다하는대 알려주세요~~
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유산균은 균주에 따라 매우 다양한 용도로 쓰일 수 있습니다
다이어트가 목적이라면 다이어트 전용 유산균주가 들어 있는 제품을 선택하여 드시면 됩니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 먹는다고 해서 다이어트가 이루어지진 않지만
어느정도 체질 개선에 도움을 줄 수는 있습니다
그리고 어떤 유산균이냐에 따라 다르므로
전문가와 상담을 통해 맞춤 제품을 잘 고르시길 바래요
답변이 도움 되셨길 바랍니다
