복부팽만증상이심하다면어떻게해야하나요??

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
직접 진료하지 않아 정확성은 떨어지지만, 특별한 이유 없이 변비와 설사가 반복되면서 가스가 차는 복부팽만, 소화불량, 복통 등이 있을시 과민성대장증후군을 의심할 수 있습니다.
모든 연령에서 발생 가능하며, 심각한 질환은 아니지만 화장실을 자주 찾게 되어 일상생활에 지장을 많이 주게 됩니다.
발병원인은 명확치 않지만 스트레스나 장운동이상 장세균 과다증식, 유전 등이 알려져 있습니다.
치료로는 과식이나 급하게 먹는 습관, 맵거나 짠 음식 등 소화기관에 무리를 주는 음식을 삼가시길 바랍니다.
현재까진 과민성대장증후군을 완치해주는 치료제는 없습니다. 항경련제, 변비약, 지사제, 진통제 등의 약물로 증상을 완화시키도록 도와주는 정도입니다. 영양제나 약물 치료보다도 스트레스나 식습관 개선이 치료에서 훨씬 중요하답니다.
우선 과민성대장증후군이 맞는지 확인하기 정확히 확인하기 위해선 내시경 검사를 포함하여 내과 진료를 보시길 권유드립니다.
도움이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

과민성대장증후군의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.

과민성대장증후군의 치료

-변비증상과 함께 오는 과민성대장증후군의 경우, 부피형성하제(bulk forming laxative)를 드셔야할 수 있습니다.(대표적인예로 현미가 있고, 약제로는 무타실, 실콘 등이 있습니다.

-설사증상과 함께오는 과민성대장증후군의 경우, 지사제를 드셔야할 수 있습니다.

-복통을 억제하기 위해 TCA와 같은 약제를 드셔야할 수 있습니다.

-진경제 투여 해야할 수 있습니다.

- 세로토닌 촉진제 도 사용할 수 있습니다.

- 합성아편제 투여해야할 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

식사후 복부 팽만이 심하다면 기본적으로 식습관을 확인해 보아야 합니다. 음식을 너무 빠르게 섭취함하거나 한번에 과식하는 경우 위장에 부담이 가해져 제대로 된 소화가 이루어 지지 못해 소장-대장을 거쳐 가스 생산이 증가됩니다. 특히 음식을 너무 빨리 먹거나 제대로 씹지 않고 삼키는 경우 다량의 공기가 위장으로 같이 들어오기 때문에 복부팽만을 일으킬 수 있습니다.

음식의 종류 또한 가스를 유발할 수 있는데, 섬유소가 풍부한 채소들을 한번에 많이 섭취하는 경우 가스 발생을 증가시킬 수 있으며, 고온의 기름으로 튀긴 지방질이 많은 음식은 분해되면서 가스를 만들게 됩니다.

위와 같은 식습관 및 생활 습관 개선으로도 증상 호전이 없는 경우 소화기내과를 방문하시어 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.

도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

* 복부팽만감의 원인에 대해 말씀드리면

- 역류성 식도염

- 헬리코박터균 감염에 의한 위염

- 과거의 배수술에 의한 장유착

- 장내 세균 변화

- 변비

- 음식 알러지

- 장운동 이상

*복부팽만감의 치료에 대해서 말씀드리면

- 역류성 식도염이 원인인 경우 역류성 식도염을 먼저 치료하셔야합니다.

- 헬리코박터균 감염이 원인인 경우 헬리코박터균을 먼저 치료하셔야합니다. (즉, 질환이 복부팽만감의 원인인 경우에는 그 질환을 타게팅하여 없애셔야합니다. )

- 음식을 잘 살펴보셔야합니다. 특정음식이 원인인 경우가 많습니다.

특히, 콩류, 우유, 밀가루음식, 과일쥬스, 야채쥬스 등이 복부팽만감을 야기하는 경우가 있습니다.

-  포드맵( FODMAP)이라는 성분이 복부팽만감, 복통, 설사 유발하므로 포드맵이 없는 음식을 드셔야합니다.

- 잠을 충분하게 주무셔야합니다. (잠이 부족하면 스트레스호르몬이 증가하여, 유익균보다 유해균이 늘어나서 복부팽만감이 올 수 있습니다. )

- 식사를 규칙적으로 하셔야합니다. (배가 고프면 먹고 안고프면 안먹는것은 정말 좋지 않습니다. 비슷한 시간대에 드시길바랍니다.)

- 천천히 꼭꼭 씹어 드셔야합니다. (음식을 천천히 꼭꼭 씹어먹을수록 음식 사이의 공기가 줄어들어서 삼키는 공기양이 줄어들기 때문입니다.)

- 꾸준한 운동이 필요합니다.