생활
히히나는또니얌
보기 싫은 부유방... 어떻게 없앨 수 있나요?
어느순간 부유방이 많이 잡혀있는 것 같더라구요.
부유방이 생기는 이유가 무엇인지 궁금합니다.
이 보기 싫은 부유방 줄이거나 없애는 좋은 방법이 있으면 공유해주세요.
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요
부유방은 태아 시절 형성된 유선이 다 없어지지 않고 겨드랑이 주변에 남아 발생하는 것으로 체중 증가나 호르몬 변화로 인해 커지게 됩니다. 단순 지방 축적이 아닌 유선 조직이 포함된 경우가 많아 식이요법이나 유산소 운동만으로는 완전한 제거에 한계가 있으며 운동은 주변 근육을 강화해 도드라짐을 완화하는 보조적 역할에 그칩니다. 따라서 가장 확실하고 근본적인 개선 방법은 성형외과나 유방외과 전문의 상담을 통해 유선 조직 절제와 지방 흡입을 병행하는 수술적 치료를 받는 것입니다
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채택된 답변불필요한 부유방이 보기 싫다면 괴로울 수도 있습니다.
부유방은 선천적인 요인으로 유선 조직이 남은 상태가 많습니다.,
부유방을 운동이나 다이어트만으로는 유선 조직 자체를 없애기 어렵습니다.
따라서 전문적인 치료가 필요할 수 있는데요.
통증이나 증상이 없고 크기 변화가 적다면 주기적인 관찰을 하여 보시고요.통증이나 월경 주기별 증상 완화를 위해 진통제나 호르몬 조절 약물을 보조적으로 사용하기도 합니다.
전문의와 상의하셔서 유선 조직이 주된 경우 절제술이 필요할 것 같고요
지방이 주된 경우라면 지방흡입술을 고려할 수도 있습니다.
겨드랑이에 웬 상덩이가 툭 튀어나와서 당황하셨죠?
그게 살이 아니라 엄마 배속에서 퇴화했어야 할 유선 조직이 눈치 없이
살아남아 가슴 행세를 하는 진 진짜 유방인 '부유방'이죠!
운동이나 다이어트로 괴롭혀봐야 걔는 지방이 아니라서 절대 꼼짝도 안 하니
힘 빼지 마시고 확실히 없애려면 유방외과에서 맘모톰이나 수술로
유선을 싹 도려내는 게 유일한 정답이자 직효약이예요!
부유방은 태아 때 없어져야 할 유선 조직이 겨드랑이에 남아 발생하는 질환으로, 체중 증가나 호르몬 변화로 커집니다.
단순 지방이 아닌 유선 조직이 포함되어 있어 운동이나 다이어트만으로는 완벽히 없애기 어렵습니다. 근본적 해결을 위해서는 병원 진단 후 유선 절제술 및 지방흡입 수술을 고려해야 합니다.
부유방은 선천적으로 겨드랑이에 유선 조직이 남아 있거나, 지방이 축적되어 생길 수 있어요.
✔️ 줄이는 방법
- 지방이 원인이라면 식단 조절과 유산소 운동으로 체지방을 줄이는 것이 도움이 돼요.
- 가슴·등 근력 운동은 체형 개선에 도움이 되지만, 특정 부위의 지방만 빼거나 유선 조직을 없애지는 못해요.
- 유선 조직이 원인이라면 운동으로 없어지지 않으며, 필요에 따라 수술적 제거를 고려할 수 있어요.
갑자기 멍울이 생기거나 한쪽만 커지는 경우, 통증이 지속된다면 유방외과 진료를 받아보세요~