두통, 몸이 싸하고 찌릿한 느낌, 목어깨쪽 뻐근하고 통증
요즘 들어 두통이 이따금씩 오고
몸이 싸하고 피가 안 통하는 느낌처럼 저릿한게 조금 있어요
목 쪽이 문제인가 싶거든요
목도 목인데
어깨 옆에 견갑골부위?인지 모르겠는데
오른쪽 날개뼈 안쪽이 불편해요
안그래도 한의원에 갔는데 목이랑 머리 사이 어딘가를 누르시는데
정확히 그 부위가 풍지혈이었던건진 모르겠는데, 아무튼 그 쯤 어딘가를 양쪽을 살짝 누르셨어요
근데 오른쪽만 엄청 아팠거든요..
제가 아파하니까 한의사 선생님이 이정도면 목이 많이 안 좋은거라고 말씀하시더라구요
그 후로 제가 심각한거구나 싶어서 평소보다 목어깨를 피려고 하고, 마사지도 하기 시작했어요. 그리고 제가 앞서 말씀 드린 두통과 몸 저릿함, 목어깨 통증이 찾아왔어요..
그 전엔 그냥 목어깨가 무겁긴해도 별로 신경 안 썼거든요 그렇게 아프지도 않아서 병원 가도 목어깨 통증 없다고 말하고 다녔구요..
왜 목어깨를 피기 시작하니 몸이 더 안 좋아지는 기분인지... 통증의학과 라는 곳 가면 뭐 때문인지 잘 알려주시나요? 신경과 정형외과 통증의학과 한의원 등등 많아서 어딜 가야할지 모르겠어요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
말씀해주신 증상은 목 증상이 의심되긴 합니다. 후관절 증후군 및 근막의 긴장도 같이 있을것 같고 가까운 정형외과/재활의학과 내원이 가능하며, 통증의학과가 가깝다면 통증의학과도 진료가 가능하긴 합니다.
치료는 증상 여부에 따라 약물/물리/주사치료/도수치료 등 여러가지 치료를 조합해 치료 받으 실수 있을것 같습니다.
평소 바른 자세 유지해 주시고
경추신전운동 또한 일자목/거북목에는 도움이 되겠습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
목어깨쪽으로 불편감을 가지고있다면 병원에서 검사와치료를받는것이 좋은데요 여러가지 문제가있을수있으니 가까운정형외과를 방문해 검사를 받아보시고 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
현재 느끼는 두통, 저릿한 느낌 목과 어깨 통증은 경추 문제나 근육 긴장으로 인한 증상일 수 있습니다. 목과 어깨를 피기 시작하면서 근육이 더 긴장하거나 불편함이 증가했을 수 있습니다.
통증의학과는 통증의 원인을 진단하고 치료 방법을 안내해 줄 수 있으므로 방문하는 것이 좋습니다. 신경과나 정형외과도 도움이 될 수 있지만 현재 증상에 맞는 전문 치료를 받기 위해 통증의학과를 우선 고려해 보세요!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재 증상으로는 자세에 의한 통증(라운드 숄더, 거북목, 일자목 등등)으로 의심이 갑니다만 정확한 확인을 위해선 검사를 통해 전문의에게 진료를 보시길 바랍니다.
지금과 같은 증상이 있을땐 통증의학과, 정형외과, 신경외과 등 어디든 내원하셔도 괜찮습니다.
보통 이런 경우는 보존적인 치료로 도수치료, 약물치료, 주사치료, 물리치료 등이 있지만 개인의 상태와 전문의에 처방에 따라 치료는 달라 질 수 있습니다.
현재로썬 무리하게 움직이거나 스트레칭과 마사지를 하기보다는 병원에 내원하셔서 정확한 진단을 받은 후 그에 따른 치료와 더불어 관리(스트레칭 및 운동)를 하시길 바랍니다.
보통 도수치료를 하시게되면 물리치료사가 운동 및 자세를 교육해드릴겁니다.
도수치료는 선택이기에 굳이 꼭 안받으셔도 되고 전문의와 상담 후 결정하시길 바랍니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 치료를 받으시고 회복되시길 바랍니다^^
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
증상들을 볼 때 일상생활에 불편함이 많으실거라 생각됩니다. 현재 겪고 계신 증상들은 목, 어깨에 주변에 근육과 신경이 과도하게 긴장되어 발생하는 두통, 저림, 날개뼈 쪽 불편감일 것 같습니다.
사실 동네 병원에서는 정형외과, 신경과, 통증의학과에 치료적 차이는 크게 없습니다. 대게 비슷한 검진과 치료를 합니다. 따라서 병원의 과를 보고 선택하기 보단 주변 지인 등을 통해 잘하는 병원을 가시는 것이 좋습니다.
도움이 되길 바랍니다. 감사합니다!
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
목근육의 긴장은 두통을 유발할수있습니다. 그리고 목근육의 승모근이나 견갑거근 등등 목의 대부분의 근육들은 어깨 혹은 등과 연결되어있기때문에 목으로 인한 통증이 나타났을때 두통 혹은 어깨통증 언제 얼마나 심하게 나타나느냐 차이지 충분히 어깨가 먼저아프다거나 두통이 먼저있다거나 할수있습니다. 고로 오랜기간에 걸쳐 나빠진것인만큼 치료도 꽤나 길게 계획을 잡고 꾸준히 받으셔야합니다. 한의원 정형외과 신경외과 통증의학과 등등 여러곳에서 치료 하실수있기때문에 그중에 맞는곳을 고르시는것이 좋겠습니다. 개인적인 추천으로는 정형외과 혹은 신경외과에서 엑스레이를 찍어보고 그를 토대로 주사치료 및 도수치료 혹은 운동치료를 받는것을 권해드립니다.
