물로만 헹구는 것도 효과가 있나요?

Question

밥을 먹고 바로 양치를 하려고 노력 중입니다

다만 종종 간식을 먹는데 바로 양치하기는 힘들더라고요 ..

그래서 물로만 헹굴 때가 종종 있는데 물로만 헹구는 것도 효과가 있는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

식사를 하시고 양치를 하시는게 가장 좋지만 양치를 하지 못할때는 물로 헹구시는것도 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

물가글은 양치질을 따를수는 없지만 입안의 음식물 찌꺼기가 조금이나마 제거되기 때문에 구강건강에 도움이 됩니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

양치를 하시는 것이 좋겠지만 양치를 못할 경우에는 물로만 헹궈주시는 것도 도움이 됩니다.