생활
족발 먹을 때 생마늘을 같이 먹으면 냄새가 심한데 어떻게 하나요?
안녕하세요.
생마늘을 먹고 나서 시간이 지나도 입에서 냄새가 안없어집니다ㅠㅠ
양치도 가글도 많이 했는데 어떻게 안나게 하죠..ㅠㅠ
5개의 답변이 있어요!
생마늘이 원래 그렇습니다. 일단 시간이 약입니다. 그리고 죽염으로 가글하는 것도 좋아요. 다른 음식을 먹어도 되고 운동을 해서 땀을 흘리면 노폐물이 배출되어 도움이 됩니다. 그냥 다음부터는 생마늘 드시지 마세요...
생마늘 냄새는 알리신 성분 때문인데, 이 성분이 체내에서 휘발되며 구취로 이어집니다.
냄새를 줄이려면 우유나 요구르트, 녹차, 사과, 파슬리 같은 음식이 도움이 됩니다.
특히 우유는 알리신을 중화해 입 냄새 완화에 효과적이고, 물을 자주 마셔 입안을 건조하지 않게 유지하는 것도 중요합니다.
양치 후 혀 클리너로 혀의 백태를 제거하면 냄새가 훨씬 덜 납니다.
족발에는 생마늘이 최고지요^^ 하지만 먹고나면 그 냄새가 쉽게 가시지 않습니다
특히 막걸리라도 걷들이면
상상이 안가는 냄새가 진동합니다
저는 이렇게 냄새를 없앱니다
과자를 한봉지 삽니다
그리고 아작아작 씹어 먹습니다 거의 한봉지 다먹으면 냄새는 어느정도 사라졌습니다
참고로 제크 과자같은 비스켓 종류가 입에 잡냄새를 잡아줍니다 참고하세요
족발에 생마늘을 드셨다면 이후 후식으로 사과를 드신다면 효과가 입냄새 제거 효과가 있습니다 사과를 챙기시기 어려운 상황이라면 요거트도 도움이 되니 참고하시기 바랍니다