뱃살은 꼭 빼야 하는 걸까요?

Question

안녕하세요 저는 20대 중반 여자입니다. 요즘 들어 집애서 잘 먹어 뱃살이 자꾸 느는데 꼭 살을 빼야 하는 걸까요? 건강목적으로요.

Answer 1

안녕하세요. 상냥한애벌래123입니다.

비만은 만병의 근원이고 복부비만은 특히 더 위험하다고 알고 있습니다. 성인병을 비롯한 각종 질병에 걸릴 확률도 몇배나 커지구요. 보기에도 안좋지만 건강을 위해서도 살은 빼는게 좋습니다. 물론 너무 힘들지만요ㅠ

Answer 2

안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

뱃살이 늘어나는건 우리의 신체 건강수명을 단축시키는것과 동일하다고 하는 연구결과가 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 검은침팬지246입니다.

뱃살생각하시는거 보니 건강에 관심이 많으신가봐요.. 뱃살만 그 부위만 집중적으로하기보다는 전체적으로 운동하는게 좋을것같아요ㅎㅎ

아직 젊으시니 화이팅하세요ㅎ

Answer 4

안녕하세요. 뽀얀동고비267입니다.

보기에도 좋고 건강을 위해서라도 빼는게 좋습니다~~

안좋은 지방 덩어리니까요.^^