10살 조카가 친구들과 마라탕을 먹는걸 보고 깜짝 놀랐습니다. 어린이가 자극적인 음식 먹어도 건강에 이상이 없을까요?

Question

성별

남성

나이대

10

요즘은 어린이들이 마라탕을 먹는다고 하더군요. 10살짜리 제 조카도 친구들과 먹어 봤다고 하던데요.

어린이들은 아직 성장이 덜 되었눈데 이렇게 자극적인 음식을 먹어도 위장에 문제가 되지는 않나요? 아니면 어른과 별 다르지 않나요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

아이들도 점점 자극적인 음식을 많이 먹어서 걱정이기는 합니다. 매운맛을 먹으면 속쓰림, 통증, 구역감등이 발생할 수도 있는데,, 먹고 별 문제가 없다면 또 너무 걱정은 안해도 될거 같기도합니다.

오히려 탕후루 같이 당을 많이 높이는 음식이 눈에 띄지않게 건강을 악화시킬수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정철희 의사입니다.

어린이의 마라탕 섭취에 대해 질문해 주셨는데요, 많이 걱정되셨을 것 같습니다. 답변해 드리겠습니다.

어린이도 자극적이고 매운 음식을 자주 먹을 경우 위장 점막을 자극해 위염이 발생할 가능성이 있습니다만, 어릴때에는 위장 점막의 재생도 빠르기 때문에 오히려 어른에 비해서 위염 발생 가능성은 낮습니다. 다만, 어린시절부터 맵고 짠 음식을 먹는 것이 습관이 되면, 결국 위장관 질환이 발생할 가능성이 높아질 수 있겠습니다.

또한 위장관 문제 이외에도, 염분 및 열량을 과도하게 섭취할 수 있기 때문에 너무 자주 섭취하는 것은 자제하는 것이 좋겠습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.

*제가 말씀드린 내용은 진료가 아닌 단순 의료상담으로, 정확한 확인을 위해서는 자세한 진료가 필요할 수 있습니다.

Answer 3

10살 짜리 어린 아이라고 하여서 마라탕을 먹지 못할 이유는 없습니다. 마라탕 섭취가 성장에 방해된다는 근거는 없으며 위장에 특별히 더 부담을 주고 문제를 일으킨다는 근거 또한 없습니다.

Answer 4

안녕하세요. 신태현 의사입니다.

매운음식에 대한 민감성, 감수성은 개인차가 있는 부분이기 때문에 모든 어린이가 매운음식에 위염등의 문제가 생긴다고 일반화할수는 없습니다. 일부 어린이는 매운 음식을 좋아하며, 그런 음식을 소화하거나 특별한 문제없이 먹을 수 있을 수 있습니다. 그러나 어린이의 소화 시스템은 어른보다 미성숙하며, 따라서 자극적인 음식을 먹는 것이 위장에 문제가 될 수 있는것은 맞습니다.

매운음식은 위장을 자극할 수 있으며, 가끔은 소화 불량, 복통 또는 설사와 같은 문제를 일으킬 수 있기때문에 특히 어린이는 적절한 양과 빈도를 유지하고, 아프거나 불쾌한 증상이 나타나면 중단하거나 양을 줄여야 하겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

아주 어린 아이가 아니라면 괜찮습니다

본인이 알아서 맵기를 조절합니다.

그리고 가끔씩 먹는거라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 6

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

요즘 맵고 자극적인 음식을 먹는 것이 유행인가 봅니다. 어린 아이들은 매운 음식에 노출되지 않아서 잘 먹기는 쉽지 않겠지요. 어린 아이들이라고 해서 문제가 되는 것은 아닙니다. 다만 매운 음식 자체가 위염을 유발할 수 있기 때문에 어린이든, 어른이든 피하는 것이 좋습니다. 아이들은 아직 매운 음식에 노출된 적이 별로 없어서 쉽게 속이 쓰릴 수가 있어서 조심하는 것이 좋습니다.