상상이 살면서 힐링이되는지궁금합니다

Question

상상하는것이 살면서 정서적으로 도움되는게있는지 아닌지궁금합니다. 현실과 분리를 하면서 상상하는것이요 아니면 상상하는분도있나요?

Answer 1

긍정적 상상은 당연히 힐링이 됩니다.

긍정적 상상을 하면 할수록 자신감도 많이 생기게되고 하는 일에 적극적으로 행할수있어 좋게 풀릴수 있습니다.

긍정적 상상은 하면 할수록 좋습니다.

Answer 2

상상은 현실과 분리된 상태에서도 마음의 안정과 스트레스 해소에 도움을 줄 수 있어서 많은 사람들이 일상에서 힐링 방법으로 활용하고 있고요ㅎㅎ 특히 꿈이나 희망을 상상하는 것은 긍정적인 에너지와 창의력을 높여주며, 현실에서 벗어나 잠시 마음의 평화를 찾는 데도 효과적이랍니다ㅎㅎ 그래서 상상하는 것 자체가 정서적 안정과 행복감을 증진시키는 데 중요한 역할을 할 수 있어요ㅋ

Answer 3

도움이 될것이라고 생각합니다.

재미있는 꿈을 꾸거나, 좋은 꿈을 꿨을떄 정서적으로 기분이 좋아지는 것처럼, 그런 상상을 하시면 스트레스 해소나 긴장하신걸 풀 수 있다고 생각합니다.

질문자님꼐서 성공하신 상황이라던가, 행복한 미래를 상상함으로써 여러가지 긍정적인 효과가 있을거라고 생각해요.

Answer 4

반갑습니다. 한가로운 오후입니다^^

때론 행복한 상상만으로도 힐링이 되기도 합니다^^

좋은 생각과 상상은 긍정적인 생각을 갖게 만들기도 하구요^^