전자레인지 용이 아닌 편의점 닭가슴살을 그냥 전자레인지에 돌렸습니다..

안녕하세요... 편의점에서 닭가슴살을 구매하여 40초 가량 전자레인지에 돌리고 섭취했습니다. 그런데 포장지를 버리려고 보니 전자레인지용 용기가 아니므로 다른 용기에 데워서 먹으라고 되어있었네요.. 포장재질을 보니 PE(내면)으로 되어있었는데 hdpe가 아니라 ldpe일까요? 미세 플라스틱과 환경호르몬이 많이 나왔을까요...?