글 읽을때 더듬더듬 거리는데 고치는 방법 있을까요!?

남들 앞에서 글을 읽으면 떨려서 그런지 더듬더듬 거립니다 !! ㅠ 숨도 잘 안쉬어지고 그러는데,,, 더듬거리지 않고 잘 읽을려면 어떻게 해야 될까요!?