일주일 내내 공부하시는 분들 계신가요?

Question

일주일 내내 공부하시는 분들 계신가요?

일주일 중에 하루 정도는 쉬는지? 아니면 매일 조금씩 쉬는 시간을 두는지 궁금합니다.

주중에 조금 더 무리해서 공부하려고 하니 몸이 조금 더 피곤한 거 같아요.

Answer 1

일주일 내내 공부를 한다면 효율이 좋을거라고 생각하지만 우리 뇌는 공부를 하고 얻은 지식들을 휴식을 취하면서 장기기억으로 되돌린다는 말을 들은적이 있습니다.

그래서 최소한의 공부시간은 필요하겠지만 휴식도 중요한 공부과정중에 하나라고 생각합니다.

Answer 2

일주일 내내 공부만 하게 되면

일단 공부 양은 많겠지만 능률이 오르지 못하고

피로해져서 오랜 시간 이렇게 하지 못하니

주중에 쉬시면서 공부하세요!

Answer 3

일주일 내내 공부를 하는 것은 정말 1-2주 정도 단기간은 가능하지만

장기적으로 보면 반드시 한 주에 1-2일 정도는

쉬셔야지 장기 레이스로 오래 공부하실 수 있을 것입니다.

몸이 남아나지 못합니다.

Answer 4

매일 같은 패턴을 유지하는 것이 중요합니다 공부는 시간과 싸움이라 하잖아요 앉아 있는 시간이 중요합니다 목표가 있으니 매일 하시는 것을 추천하며 쉬시고 싶으시면 가까운 곳에 하루 여행이나 걷기를 추천하며 자주는 아니고 한달에 한번 정도ᆢ아무튼 꼭 하구 싶은 것을 위해 오늘도 고생하는 구나하고 긍정적으로 생각하세요