팔꿈치기준 위 아래 통증 당기는듯한 통증

Question

안녕하세요 요즘 주짓수를 열심히하고있는 30대 중반 남자입니다.

시작한지 한두달 되었는데 요근래에 양 팔의 팔꿈치를 기준으로 위 아래 근육들이 당긴다고 해야하는 하는 통증이 운동을 한 뒤 옵니다. 휴식 후 일정시간이 지나면 멀쩡해지고 운동을 하면 다시 통증이 옵니다. 테니스엘보 골프엘보에 대한 정보는 많은데 팔꿈치 기준으로 위 아래로 오는것도 테니스엘보 골프엘보에 해당되는지요??

Answer 1

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

팔꿈치 위아래로 당긴다는 표현이 쉽게 이해가 되지 않지만 통증이 있다면

팔꿈치 기준 위 아래 근육이나 인대의 이상이 의심됩니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

 

Answer 2

안녕하세요. 안중구 의사입니다. 테니스 엘보 골프 엘보 모두 팔꿈치 팔꿈치 관절을 과도하게 사용하여 해당 부분에 염증이 생기고 이로 인해 신경학적 증상이 발생하는 것입니다 만약 과도한 운동으로 해당 증상이 발생한다면 같은 기 전의 가능성이 높고 온찜질 등으로 증상호 전을 기대해보실 수 있습니다

Answer 3

질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 엘보우 질환일 가능성도 있지만 다른 문제일 수도 있습니다. 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

주짓수라는 운동에 대해 잘 알지 못하나 운동을 할 때 팔꿈치를 주로 사용하는 것이라면 당연히 팔꿈치 주변의 근육 염좌가 생길 수는 있습니다. 테니스 엘보나 골프 엘보처럼 결국에는 과사용으로 인한 통증이라 볼 수 있지요. 운동 전 스트레칭을 잘 하시고, 운동 후에도 근육을 잘 풀어주시는 것이 필요하다 판단됩니다. 휴식을 취할 때도 아프시다면 당분간 운동은 중단하시기를 권유드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

테니스엘보, 골프 엘보 등은 통증의 발생 부위에 따라 나눈것으로 생각하시면 되겠습니다. 기본적으로 팔꿈치 주변에는 관절, 인대, 근육에서 이어지는 힘줄이 이어져 있습니다. 특히 힘을 많이 가하는 운동을 하게되면 근육과 이어지는 힘줄에 손상이 발생할수 있고 이로 인해 통증을 유발할수 있습니다. 물론 힘줄뿐만 아니라 인대, 관절의 손상도 동반될수 있습니다. 휴식이 사실 가장 중요하며 염증이 지속된다면 주사 치료를 해보는 것도 도움이 되겠습니다. 운동시 증상이 지속된다면 보호대를 사용하거나 운동을 하지 않는 것이 안전하겠습니다.