의료상담
입천장도 칫솔질을 해줘야 할까요??
안녕하세요.
제가 양치를 할 때 치아 뿐만이 아니라 잇몸이나 혀까지도 꼼꼼하게 칫솔질을 해주고 잇은데요.
그런데 잇몸 윗부분인 입천장도 칫솔질을 해줘야 되는건가요??
아니면 안해줘도 딱히 상관이 없나요??
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5개의 답변이 있어요!
양치 시에는 일반적으로 입천장과 혀의 밑면을 별도로 닦지 않습니다. 대부분의 치약이나 칫솔은 이들 부위에 직접 접근하기 어렵기 때문입니다
혓바닥을 제외한 점막부분은 입을 헹궈주는 과정에서 세정이 되기 때문에 굳이 칫솔질까지는 안해줘도 되지만 여유가 되신다면 한번씩 쓸어주는 것도 좋습니다. 저도 생각날 때만 가끔 닦습니다. 평소에는 대부분 치아와 잇몸의 일부, 그리고 혓바닥정도만 닦습니다.
입천장도 부드러운 칫솔모로 마사지 하듯이 닦아주는 것이 좋으며, 필수적인 것은 아닙니다. 치아 및 혀에 음식물 찌꺼기가 남기 쉽기에 해당부위를 꼼꼼히 양치하여 관리하길 권합니다.
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입천장이나 구강 내 연조직에 있는 이물질은 자연적으로 제거가 되기 때문에 양치질을 할 때 굳이 같이 닦아 줄 필요는 없습니다 해당 부위를 양치질을 할 때 자극을 하게 되면 오히려 연조직에 손상이 될 수 있습니다
입천장은 상대적으로 음식물이 저류하는 곳이 아니고 침분비도 활발한 곳은 아니므로 아주 꼼꼼하게 해줄 필요는 없습니다 한번씩 가볍게 칫솔질 해주시면 됩니다