일부 독성 물질은 반복 노출 시 우리 몸이 해독 효소를 늘려 내성이 생길 수 있지만, 모든 독에 내성이 생기는 것은 아닙니다. 중금속이나 화학 독소 등은 축적되어 만성 중독이나 건강 피해를 일으키며 내성이 없으며, 면역 체계가 일부 독소에 대응하긴 하지만, 독 자체에 대한 완전한 적응은 어렵습니다. 따라서 독에 지속적으로 노출되는 것은 건강에 매우 위험하므로 피하는 것이 중요합니다.
독은 몸에 해로운 성분이기 때문에 자주 섭취하면 내성이 생기기보다는 오히려 건강에 더 해로울 수 있어요 ^^;; 몸이 적응한다기보다는 독성에 노출될수록 건강에 더 큰 위험이 따르니 절대 자주 먹지 않는 게 좋아요^-^ 특히 독은 체내에 쌓이거나 장기 손상을 일으킬 수 있으니 조심하셔야 해요! 건강을 위해서라도 독이 포함된 음식이나 성분은 피하는 게 가장 현명한 선택입니다!