바나나가 공복에먹으면 안좋다고 봤는데
바나나처럼 공복에
먹으면 안좋은 음식이 어떤게 있을까요?
안좋은 음식과 이유를 알고싶습니다!!
안녕하세요. 날으는비룡698입니다.
귤은 산 성분이 다량 함유돼 공복에 섭취할 경우 속 쓰림을 유발할 수 있습니다. 산 성분은 위 점막을 손상해 역류성 식도염까지 생길 수 있어요. 그 외 레몬, 자몽, 오렌지 등 산도가 높은 과일들도 마찬가지입니다.
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