회복탄력성을 높이는 비법아시나요?

Question

살아가면서 누구나 마음의상처를 받고 살아가지요. 근데 사람에 따라 그 상처가 빨리낫고

길게가는부분이 있어요.그 상처가 빨리 아무것도 아닌게 되는것이 회복탄력성이라고하던데

이걸 높이는 방법은 무엇일까요?

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

회복 탄력성!

마음먹기 나름 아닐까요?

왜냐하면 사람에 따라서 받은 상처를 빨리 잊고 새로 시작하는 사람이 있는가 하면 아주 오래 그 상처를 안고 힘들어 하는 사람이 있다는건 전적으로 마음먹기의 차이 아니겠어요?

저는 마음을 어떻게 먹느냐에 따른 빠르고 늦음의 차이라고 생각합니다.

감사합니다.