2~3년전부터 위가 좋았다 안 좋았다 하는데?
2~3년 전부터 ㅇ더가 좋았다 안좋았다 하네요.
위가 안 좋으니 먹는것도 힘들고 괴롭네요.
약을 먹어도 별 효과가 없는데 어찌 해야하나요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
위장관 건강을 좋게 하려면 일반적으로 식이섬유 많은 채식위주의 식사가 도움이 된다고 합니다. 자극적인 음식을 줄이고, 건강한 식단을 유지하면 도움이 될 수 있겠습니다.
일단 위가 어떻게 안 좋은지 여부를 감별해보는 것이 필요해 보이며 관련하여서는 내시경 검사를 통해서 구체적으로 파악해보시길 권고드립니다. 또한 단순히 약만 먹기 보다는 위장관계에 좋은 식습관으로 최대한 습관을 고치는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
위가 안좋다고 표현하셨는데 어떤 증상이 있으신건가요?
위에 좋은 규칙적인 식습관과 하루 30분 운동을 해주시는게 도움이 되겠습니다.
위에 부담이 되는 자극적인 맵고 짠 음식들 줄여주시기 바랍니다.
아침밥 거르지 말고 꼭 먹어주시고 야식은 먹지 않으셔야합니다.
가장 좋지 않은게 아침이던 야식이던 먹다 안먹다 하는것이고 식사를 불규칙하게 하는겁니다. 이러면 위산은 분비되는데 음식물은 없으니까 위가 위산에 노출되어 쓰림이 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
만성적인 위장 증상으로 고생하고 계시니 삶의 질이 많이 떨어지셨을 것 같아요. 위장약을 먹어도 효과가 없다면, 근본적인 원인을 찾아 치료하는 것이 필요해 보입니다. 위내시경 등의 검사를 통해 헬리코박터균 감염, 위염, 위궤양 등을 확인하고 그에 맞는 치료를 하는 것이 도움 될 거예요. 또한 규칙적인 식사, 금연, 절주 등 생활 습관 개선도 매우 중요합니다. 스트레스가 위장에 영향을 줄 수 있으니 스트레스 관리에도 신경 써주세요. 위 건강이 삶의 질을 좌우하는 만큼, 좋은 병원에서 꼼꼼한 진료를 받아보시길 추천드립니다. 위가 좋아질 때까지 건강 관리에 최선을 다하시길 바랍니다. 응원하겠습니다!
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.
반드시 내시경이 필요합니다.
여러 이유가 있을 수 있습니다.
대다수가 약으로 잘 치료되니 꼭 검사받ㅇ세요
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
우선 검사를 받아보셔야 합니다
기질적인 병변이 있는지 확인을 해보셔야 합니다
위 대장 내시경 복부CT 혈액검사 이정도 해보세요
별 이상이 없다면 식간을 관리하시면 좋아지실 것입니다
술 담배는 필히 중단하시고
인스턴트식품 튀김 고지방 단순당 밀가루식품 유제품등을 중단하시고
야채를 많이 드시고 유산균을 드셔주세요
몇 달만 해보시면 좋아지실 것입니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
지속적인 위 문제가 있다면, 가장 중요한 것은 정확한 진단을 받는 것입니다. 위내시경, 복부 초음파, 혈액 검사 등을 통해 위염, 위궤양, 위식도역류질환(GERD), 헬리코박터 파일로리 감염 등의 다양한 위장 질환을 확인할 수 있습니다. 이러한 검사를 통해 문제의 원인을 정확히 파악한 후에 적합한 치료 방법을 결정할 수 있습니다.
위장 건강은 일상 생활의 습관과도 밀접한 관련이 있습니다. 규칙적인 식사 시간을 갖고, 자극적인 음식(매운 음식, 지나치게 짠 음식, 커피, 알코올 등)의 섭취를 줄이며, 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.