구내염을 빠르게 제거 할수 있는 방법이 있나요?

요즘 몸이 피곤하다보니 구내염이 많이 생겼는대요.

근데 구내염때문에 뭘 먹기 힘든대 구내염을 빠르게 제거할수 있는 방법이 있나요?