일반적으로 볼살 같은 부위가 떨리는 증상은 마그네슘과 같은 전해질의 불균형이나 결핍이 있을 때 생길 수 있을 법한 증상으로 견과류 등을 챙겨서 섭취해보시길 권고드립니다. 또한 몸의 스트레스, 피로와도 연관이 있을 수 있으므로 충분한 휴식을 취해보시는 것도 중요하며, 카페인의 과다한 섭취도 영향을 줄 수 있으므로 평상시 커피를 많이 마신다면 줄여보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
가장 흔한 원인 중 하나는 스트레스나 피로로 인한 일시적인 근육 경련일 수 있으며, 이런 경우 대개는 심각한 건강 문제와는 관련이 없습니다. 그러나, 얼굴 근육의 떨림이 지속적이거나 다른 증상들과 동반되는 경우, 이는 더 광범위한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 예를 들어, 벨 마비, 전신 질환, 신경학적 장애, 전해질 불균형, 또는 특정 약물의 부작용 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 간혹 불안 장애나 과도한 카페인 섭취로 인해 발생하기도 합니다.