피곤할 때마다 잘 때 혀를 깨물게 됩니다

Question

나이

19

성별

여성

자다가 깨거나 전날 피곤했거나 아무튼 피로가 누적되면 잘 때 혀가 붓고 혀를 깨물어서 피가 났습니다. 이런 건 어느 쪽으로 병원을 가봐야 해결될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

피로가 누적되면 혀를 깨물거나 입을 자주 움직일 수 있는데, 특히 피로가 심하거나 수면 중에 무의식적으로 이를 꽉 물거나 혀를 깨무는 습관이 있을 때 발생할 수 있습니다. 또한, 수면무호흡증이나 스트레스, 치아나 교합 문제가 있을 때도 혀가 붓고 상처가 나는 경우가 있습니다. 이런 증상이 반복된다면 치과나 이비인후과를 방문하여 수면 중의 문제나 구강 상태를 점검하는 것이 좋습니다