우유에 소금을 타서 먹으면 배탈이 덜 나나요?

Question

성별

남성

나이대

37

어머니는 우유를 드시면 배탈이 자주 나신다 합니다.

아마도 유지방 뭐시기 그 증세시겠죠.

근데 소금을 타드시면 배탈이 별로 안 난다고 하시는데,

실제로 소금을 타먹었을 때 증세 완화 효과가 있는지 알고 싶습니다.

혹시 맞다면 어떤 이유로 그런지도 알고 싶습니다.

저도 어머니처럼 유지방 뭐시기가 있어 우유를 먹으면 화장실로 직행인 사람인데,

이거 이겨내는 방법 없나요?

배탈을 피하기에는 우유를 너무 좋아합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

우유로 인한 설사는 보통 유당을 분해하지 못해서 그렇습니다. 이런 경우에는 소금타는게 나트륨이 흡수되면서 물도 흡수시키니 도움은 되겠지만 근본적인 해결책은 아닙니다.

유당이 적거나 없는 우유로 바꿔보시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

설사로 인한 무기질 보충에는 도움이 될 수 있지만 소금이 유당불내증으로 인한 소화불량을 막아주지는 못합니다