특히 하산 시에 건강한 사람도 스틱을 반드시 사용해야 하는 이유가 뭔가요?

Question

근 2년간 살이 급격하게 쪄서 산에 오르는 게 버겁고 무릎에도 안 좋다고 해서

스틱을 구입했습니다. 몸이 가볍고 관절질환이 없는 사람은 그냥 가던데

스틱이 등산할 때 중요한 건가요?

Answer 1

이러한 스틱을 통하여 나의 힘을 분산시키고 더불어서 고정지지대 역할을 하여 넘어지는 것들을 방지하기 때문에 등산할 때에 가급적 스틱을 사용하시면 좋습니다.

Answer 2

관절질환이 없더라도 예방하는 차원에서 스틱을 사용하는게 좋다고 합니다

등산을 하면서 올라갈때보다 내려갈때 중력에의해서 윗몸이 무릎관절을 누르기때문에

무리가 가기때문에 나이 들었을때를 생각해서 미리미리 예방하는게 좋겠습니다

Answer 3

하산 시 급격한 경사에 의해서 무릎이 지탱하는 힘을 지팡이를 통하여 분산시킬 수 있습니다. 이에 따라 무릎에 가중되는 힘을 줄여서 안전하게 하산을 할 수 있는 것이죠. 물론 등산 시에도 스틱을 통해 몸을 지탱하여 앞으로 끌어갈 수 있는 역할을 하기도 합니다.