저 진짜 급해요 다이어트 성공비법 알려주세요

Question

저 개학이 1월29일인데

3일안에 5kg 감량 원해요

몸 망가져도 상관없어요 진짜 제 인생이 달렸습니㉰

저 무조건 빼야해요 많으면 10kg ....

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

몇일 남지 않았군요. 몸이 망가져도 상관이 없다면

운동 열심히 하시고 물만 마시고 있으면 됩니다.