양치질 후에 행굼을 안해도 되나요?
양치 후에 물로 행굼을 많이 하는 것이 좋다고 하는 사람도 있고
그렇게하면 불소가 나 행궈지니깐 안하는 것이 좋다는 사람도 있는데
어떤 사람의 말이 맞나요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
양치질로 물로 충분히 헹구어 주어야 치약에 포함된 비누 성분이 씻겨져 나갑니다.
불소는 어느 정도 농도가 되어야 약효를 나타내지 입안에 남아 있는 것으로는 약효를 못냅니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치 이후 입을 헹구는 정도는 본인의 선호도에 따라 다를 뿐 큰 차이가 없습니다. 양치를 통해서 공급되는 불소의 양도 많지 않으며 이를 유지하기 위해서 치약 성분을 구강 내 잔류하는 것도 문제가 될 수 있습니다. 따라서 본인이 불편하지 않을 정도의 물로 헹궈주시면 되고 특별히 불소의 효능이 심하게 나타나지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
치약 성분중에 불소가 치아를 보호하는 성분이긴 하지만, 양치에서 가장 중요한건 치아에 있는 음식물등을 물리적으로 제거하는 과정입니다. 헹구시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 다 하고 난 후에는 최소한 5번 에서 6번 정도는 헹궈주시는 것이 구강 건강에 더 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
양치후 물로 10회이상 헹구는 것이 좋습니다.
계면활성제, 불소 성분의 치약이 입안에 남으면
산성화되고 세균이 살기 좋은 환경이 되어 구취를 유발할수 있습니다.도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
칫솔질을 하고나면 구강내에 치약이 제거될정도만 물로 가글을 해주면 됩니다.
너무 많이 할필요는 없어요.