건강한 삶을 위해 소식을 하라고 하는데요.
소식을 하다보면 먹는양이 한정되어
있어 골고루 먹는다해도 1일권장량에
못미칠 수 도 있는데 괞찬을까요?
안녕하세요. 새침하고 까칠한 까치486입니다.
소식도 식단에 맞게끔 소식을 하셔야합니다
영양소 공급이 무너지면 생활이 무너집니다